knizka
Krásný den Vám všem,
kteří jste se „doklikali“ na moje internetové informační stránky. Potěší mě, když Vás moje stránky osloví a když v nich najdete to, co potřebujete. Rozhodnete-li se mě navštívit Vy sami nebo i s Vašimi dětmi, ráda Vás všechny přivítám na společném tvoření co nejlepších podmínek k nalezení nejideálnějšího pohybu pro každého z Vás. Podrobnější informace najdete v kolonkách kdo jsem, dětská fyzioterapie, od miminka přes batole, kraniosakrální terapie cestou hluboké relaxace, kurzy vědomého pohybu. Budete-li potřebovat ještě další informace, než jste zde nalezli, kontaktujte mne přes internetovou adresu nebo telefon.

Děkuji a těším se na shledání. Jana Skalová


MALÉ DĚTI MAJÍ V SRDCI PEVNOU VÍRU, TA JIM POMÁHÁ VIDĚT LÁSKU I TAM, KDE ZROVNA V TU CHVÍLI NENÍ.

A JAK ZNÁMO VÍRA I HORY PŘENÁŠÍ.

TAKŽE VÁM VŠEM PŘEJI NAPOŘÁD NEZLOMNOU VÍRU,PROTOŽE TA VÁM PŘINESE LÁSKU A TA VÁM PŘINESE…

Jana Skalová






Aktuální novinky
19.05.2016
OD ZÁŘÍ 2016 BUDE OTEVŘEN NOVÝ KURZ PRO ZAČÁTEČNÍKY Tchaj-t´i, Qi.kung s VĚDOMÝM POHYBEM
Společné nalézání radosti, zdraví a dokonalé jedinečnosti každého z nás.
Mnoho lidí má z provádění těchto druhů pohybů obavy, které opravdu nejsou na místě. V kurzech respektuji individualitu každého z Vás a každou hodinu přizpůsobuji přítomným účastníkům. Na všechno, co se zde spolu budeme učit a i na to, abyste zjistili, že jste dokonalí, budeme mít vždy dost času.

Lekce budou probíhat každou středu pravděpodobně v čase od 16.15 do 17.15. Ještě upřesním. Počet účastníků v kurzu je omezen prostorem(cca 10 osob)
Co potřebujete? Volné kalhoty a tričko, pohodlnou měkkou obuv nebo teplé, neklouzavé ponožky.
Přihlášky a případné dotazy zodpovím na fyzio-vltavinek@ email.cz
Těším se na společně prožitou pohodu a radost. Jana

03.01.2016
VĚDOMÝ POHYB termíny
Dobrý den vám všem, kteří máte zájem o kurzy Vědomého pohybu. Většina termínů se naplní stálými klienty ještě než to stačím dát na stránky. Chcete-li se kurzů také zúčastnit a dostávat termíny s předstihem, napište mi svoji mailovou adresu na:
fyzio-vltavinek@email.cz
PŘEJI NÁM VŠEM ZDRAVÝ POHYB PO VŠECHNY DNY ROKU 2016

 

Přednášky a semináře

S LÁSKOU KE ZDRAVÉMU POHYBU NAŠICH DĚTÍ
Další přednášky o nejenom pohybovém vývoji našich nejmenších budou v Plzni až od září 2016.

Po předchozím objednání pro vás uskutečním přednášku či seminář i s praktickými ukázkami


- o pohybovém vývoji dětí od narození …
- o tom, čím vším můžeme nechtěně narušit ideální motorický vývoj a čím se to můžeme pokusit napravit
- o výsledcích „jiného“ přístupu v dětské fyzioterapii
- o tom, jak pomáháme jiným a kdo tedy pomůže nám
- o dokonalé funkci těla a našem nedokonalém přístupu k němu (stoj, sed odpočinkový či pracovní, chůze,…)

 

Moje přednášky jsou přizpůsobené jak pro zdravotníky (sestřičky, fyzioterapeuty, lékaře, pracovníky charitní péče…), tak pro rodiče, prarodiče, školky, mateřská centra. Jsou pro všechny, které zajímá zdravý radostný pohyb i život nejenom těch maličkých a větších, ale i nás dospělých.

Jezdím přednášet po celé republice. Ráda přijedu i k Vám, ale prosím, kontaktujte mě s dostatečným časovým předstihem.

Kde mě také můžete slyšet:

Záznamy vysílání najdete na www.cesky-rozhlas-region.cz v pořadu Karambol nebo v archivu Českeho rozhlasu Plzeň, v pořadu Poradíme vám.
( vysílání ze dne 13.3.2014 ), ( nejnovější vysílání ze dne 29.7.2014 )

 

Kdo jsem

Není člověk ten, aby se líbil lidem všem.

Jmenuji se Jana Skalová a dětskou fyzioterapeutkou jsem už téměř 30 let. Celý ten čas jsem pracovala ve Fakultní nemocnici v Plzni. Svoji profesi jsem vykonávala na všech dětských odděleních, která se v nemocnici nacházejí a také na ambulanci dětské fyzioterapie.

Na každém z těch oddělení mě malí pacienti a jejich rodiče naučili něco jiného.

Například na oddělení nedonošených miminek jsem se naučila nádherné vnímání dětí přes svoje ruce. Tam kdysi začalo moje poznávání i toho „něčeho jiného“. Když jsem šla na toto oddělení, snažila jsem se být vědomě v dobré náladě a v harmonii. Ti malí už při prvním doteku mojí ruky okamžitě poznali, jestli jsem či nejsem v pohodě. Od toho poznání se pak zcela samozřejmě odvíjela změna v mém lidském i profesním přístupu ke všem dětským pacientům.

Na oddělení dětské jednotky intenzivní péče jsem se zase naučila, že i děti, které jsou v bezvědomí či utlumené léky, vnímají. Některé z nich téměř přesně dokázaly interpretovat to, co se s nimi, po dobu jejich „nevědomí“, dělo.

Na oddělení dětské hemato-onkologie mě děti a jejich rodiče (většinou maminky), naučili být i klaunem a tetou, která přijde nejenom cvičit, ale i pohladit duši. Naučila jsem se tady veliké pokoře a úctě k Životu a k vnitřní Síle, která jim všem pomáhala to všechno unést a zvládnout.

Na oddělení větších dětí a kojenců, jsem zase mimo jiné pochopila, jak moc velká může být víra ve vaše poslání. Věříte-li zcela tomu, co děláte, všechny síly ve vesmíru se spojí, aby vám pomohly. Měla jsem tam velmi často děti, kterým jsem prováděla dechovou rehabilitaci. V tu chvíli jste delší dobu v přímém kontaktu s dítětem a úspěchem je, když dítě ze sebe vykašle tu „nedobrotu“ kterou má v plicích. Kojenec, batole a většinou ani některé větší děti, si ruku před pusu nedají, a i když vy máte ústenku, to co dítě vykašle, stejně vdechnete. Vůbec jsem si nepřipouštěla, že by to pro mě mělo znamenat taky onemocnět a tak jsem celá ta léta prošla jen se dvěma chřipkami.

kdo jsem
 
 
 
 
 

Na ambulantní oddělení mi ke cvičení přicházely děti se všemi možnými diagnózami:
Děti předčasně narozené, s opožděným či nerovnoměrným pohybovým vývojem, s predilekcí hlavičky, s hypertonií či hypotonií, se zpožděným vývojem díky abdukčnímu balením, s parezami brachiálního plexu či lícního nervu. Děti s vadným držením těla, skoliózou, po různých úrazech, s dětskou mozkovou obrnou, s myopatií, s revmatickými potížemi, po onkologické léčbě …

kdo jsem

Tady mě to zase učilo poznávat lidi a jejich příběhy a tudíž nesmírné trpělivosti, pochopení, respektování individuality dítěte, prostě životní „psychologii“.

A v neposlední řadě mě to naučilo i tomu, že neideální informovanost rodičů o pohybovém vývoji jejich dětí a nevhodná reklama, může velmi snadno způsobit vytvoření nového a zcela jistě zbytečného dětského pacienta.

Toto všechno a dvě úžasné, pro děti „dýchající“ paní doktorky (Dr.Mydlilová a Dr. Weberová-Chvílová) mě dovedlo ke psaní článků, k přednáškám a nakonec i k napsání malé, ale věřím, že pro rodiče užitečné, knížky. Knížka se jmenuje „S láskou ke zdravému pohybu našich dětí“ a vyšla na podzim roku 2012 v nakladatelství Krigl.

Není pro mě lehké se popsat, protože, jak jsem psala v úvodu – není člověk ten, aby se líbil lidem všem a stejně někdo nad těmito řádky „ohrne nos.“ Ale s naprostou jistotou vím, že mě moje profese za celá ta léta nepřestala bavit, že má obrovský smysl a spoustu možností jak pomoci. A proto jsem se rozhodla naplňovat své poslání ve své vlastní ordinaci.

Myslím, že velmi dobře by mě zde vystihly moje dcery. Ale z bezpečnostních důvodů zde uvedu jen text, který se nachází na zadní straně mojí knížky. Napsala ho maminka mojí, už teď bývalé malé klientky, Emi Aneli, Míša.

„Na jaře roku 2009 jsme byli s naší tehdy tříměsíční dcerkou doporučeni na rehabilitace. Když jsme po řádném objednání dorazili do ordinace rehabilitační sestřičky Jany Skalové, moje pocity se začaly podivně míchat. Mýtus „vojtovky“ a statnější a rázná paní sestřička ve mně vzbuzovaly obavy. Naštěstí ale netrvaly dlouho. Široký úsměv a zájem o sebemenší projev obav i zvědavosti naší dcerky mě pomalu začaly naplňovat důvěrou. Nabyla jsem dojmu, že tato sestřička nebere naší Eminku jen jako dítko, „co je porouchané a musí se opravit“. Během „povídání si a protahování“ s naší dcerkou nám srozumitelně osvětlila diagnozu i její příčiny a doporučila cvičení. Žádné výčitky ani „lámání“ Eminčiných údů se nekonalo. Cvičení navíc byly spíše takové „mazlící hry“, které příjemně naplnily naše společné chvíle. Dozvěděla jsem se také o spoustě „pitomostí“, které rodiče svým dětem provádí. Ne vědomě, ale prostě proto, že mají příliš, často protichůdných, informací. A jsou z nich zmatení, stejně jako jsem byla já. Mají pravdu prarodiče, internet, kamarádky nebo výrobci dětských „udělátek“? Tenkrát jsem odhodila všechny příručky typu: v 1. měsíci MUSÍ umět vaše dítě to, ve 2. ono. Nahradil je jeden malý letáček paní Skalové, o němž jsem přesvědčena, že by ho maminky měly dostávat už při odchodu z porodnice. Já jsem si z něj vzala poučení, že pro zdravý vývoj naší dcerky je nejdůležitější náš respekt jejích pocitů, jejího vlastního vývoje („popostrčit, ale nedělat za ni!!“) a láskyplné rodinné prostředí. Za rehabilitace s Janou Skalovou jsem proto dodnes vděčná. Dostala jsem možnost setkat se s velmi milou ženou, rehabilitační sestřičkou - laskavou, ohleduplnou k naší dcerce a zároveň i dostatečně přísnou k nám, rodičům (poznala, když jsme cvičení šudlili a ten pohled mě hned napoprvé tak provrtal, že už jsem raději nikdy nic nešudlila).
„maminka Míša“
 

Dětská fyzioterapie

Jak to u mě probíhá
Každému miminkovskému, většímu i velkému klientovi provádím vstupní vyšetření. Děti si také vyšetřuji průběžně během všech návštěv. Moje vyšetření se většinou nesestává, z měření a testů a děti ani rodiče mnohdy ani nepostřehnou, že už vím vše, co potřebuji.

Vyšetřuji svýma očima už při vstupu do ordinace a rukama, až když si na mě dítě alespoň trochu zvykne.

Vyšetřuji také získáním velmi podrobné anamnézy. Všechny fyzické potíže, a to i u dětí, mají někde svůj počátek, svojí příčinu. Tu se s pomocí rodičů a jejich dětí snažím najít. Pak teprve můžeme společně „pracovat“ na odstranění jejích následků.

Snažím se co nejvíc respektovat individualitu dítěte a podmínky, které pro cvičení doma má.

Velmi vítám spolupráci celé rodiny.
Děti si zvu tak často, abychom včas podchytili jakoukoliv změnu a mohli na ní společně dál pracovat.
U miminek jsou intervaly častější, tady se i za pouhých 14 dnů může změnit velmi mnoho.
U větších dětí záleží na problému, se kterým se ke mně dostaly.
detska fyziterapie
Rehabilitace hrou
detska fyziterapie
Mým velkým přáním je, aby když už ty větší děti „musí“ cvičit, cvičily alespoň trochu s radostí a s humorem. Aby to nebyl MUS, který po něm chci já, jeho rodiče nebo lékař. Proto u mě dost často cvičí celá rodina.No řekněte sami, jak mám naučit dítě dobře stát a sedět, když ti jeho nejbližší to sami nedělají.

U těch nejmenších si z celého srdce přeji, aby rodiče pochopili, že rehabilitace není za trest. Aby věděli, že doopravdy může být hrou, když k tomu oni tak přistoupí.

Když se cvičení stane běžnou součástí dne, stejně jako krmení, přebalování, čištění nosánku, chování či mazlení, může to být i zábava a dítě to vůbec nemusí traumatizovat. Je ale nutné, dítě při cvičení nelitovat, cvičením proložit celý den a provádět je na různých místech. Velmi přínosné pro dítě je dovolit také i ostatním, aby se do této činnosti zapojili.

Často říkávám rodičům:
“Čím víc bude cvičení prolínat celým dnem a čím víc vás bude s miminkem cvičit, tím dřív si miminko na to vše zvykne jako na běžnou součást dne. Pak se nám také mnohem dřív podaří ho “spravit“ a tím se konečně zbavíte i mě.“
 
Měla jsem a mám mnoho rodičů, kteří svoje děti při cvičení „upovídají“ nebo „uzpívají“. Začala to kdysi dávno jedna maminka, která své holčičce při každém cviku zpívala jinou písničku. Ne, že by malá občas nedala najevo svoji nevoli, ale cvičení celkově proběhlo v harmonii jen s občasným „zanadáváním“ malé Adélky. Ani tatínkové či prarodiče nezůstávají pozadu. Ti zase dokáží své potomky zaujmout různými zvuky, povídáním či jiným odvedením pozornosti.
 
Když dokážete vnímat čistou podstatu dětské duše a máte k tomu ještě jako bonus spolupracující, vnímavé rodiče, může být celá rehabilitace jako pohodová a zcela běžná součást dne.
 
Jak a s čím pracuji
Prošla jsem spoustou kurzů, seminářů a školení se zdravotnickou i nezdravotnickou tématikou. Přečetla mnoho odborných knih o fungování lidského těla, o různých terapiích, o kvantové fyzice i o funkci naší duše. Nejvíce mě ale naučil a stále učí Život sám a také všechny děti, které „prošly“ mýma rukama.
 
Mohla bych zde vypsat všechny absolvované kurzy, osvědčení a certifikáty, které vlastním. Jsou to ale jen popsané papíry, které vůbec nevypovídají o tom kdo jsem a jak a s čím pracuji.
(Pro případné zájemce jsou k nahlédnutí u mě v „ordinaci“).
 
Když se mě zeptáte, jakou z fyzioterapeutických metod pracuji, odpovím Vám, že všechny, které jsem se naučila, mě určitě nějakým způsobem ovlivnily, ale ani jednu z nich neprovádím výlučně samostatně. Nejlepší metodou je pro mě ta, která dokonale vyhovuje mému klientovi a samozřejmě i těm, kteří s ním budou „pracovat“.
 
miminka
 
Za dobu svojí praxe jsem poznala, že neléčí ta určitá metoda, ale že ze všeho nejvíc léčí víra, kterou klient a jeho okolí ke cvičení a také ke mně, jako k terapeutovi, mají.
 
Každý terapeut, který cítí svoji práci srdcem a jako svoje poslání, si s postupem času vytvoří svůj způsob terapie. Prolne všechny svoje znalosti a zkušenosti s reakcemi klientů. Dá to dohromady s tím, co se kdy naučil, do toho všeho vloží i sama sebe a má „metodu“ svoji.
 
Slyším stále moji maminku když říkala: „Děvenko moje, nikdo by neměl kázat huj a žít fuj.“ Snažím se podle toho ve svém životě řídit, a proto nikdy nikomu nedoporučuji to, co sama nedělám. Mí klienti by měli vědět, že to, co jim nabízím, umím i sama žít.
 
 

Kurzy od miminka přes batole

Kurzy provázení pohybovým vývojem vašich dětí
Tato společná setkání jsou pro miminka od narození cca do doby stoupání.
miminko
Ve své knížce jsem přirovnala pohybový vývoj miminek ke školní docházce nebo ke stavbě několikapatrového domu. Obojí má svůj smysluplný „řád“. A každé jeho narušení se zcela jistě, dřív nebo později, projeví. Náplní našich setkávání je naučit se naslouchat individuálním potřebám miminek a vytvořit jim tak ty nejideálnější podmínky pro psychomotorický vývoj.

Lekce na sebe navazují ve sledu vývoje vašich dětí. Protože preferuji individuální přístup, počet miminek v jednom kurzu je omezen na 4 max. 6. Po předchozí domluvě jsou vítáni i ostatní členové rodiny.

Omlouvám se všem, kteří mě oslovili se žádostí o přihlášení do těchto kurzů. Pro velký počet dětí s potřebou individuální terapie nemám zatím časový prostor na otevření kurzů skupinových.



„Budou-li mít naše děti ty nejlepší podmínky pro vývoj páteře a pohybových vzorců, budou mít jednodušší život a velká spousta zdravotníků méně zbytečně vytvořených pacientů.“
miminka
 

Kurzy sebe-vědoméno pohybu

MOJE CESTA K VĚDOMÉMU POHYBU
Před cca19 roky jsem zažila výhřez svojí vlastní meziobratlové ploténky. Protože jsem to tenkrát neuměla jinak, brala jsem léky na bolest a uvolnění, prodělávala jednu rehabilitační metodu za druhou a „statečně“ s tím vším chodila do práce. Do toho domácnost, dvě malé děti a i když se mé okolí snažilo mi pomoci, k mému uzdravení to nevedlo. Skončila jsem v nemocnici na kapačkách a když jsem si jednoho dne přečetla svůj nález, zatmělo se mi před očima. Četla jsem nález, který v myšlení zdravotníka znamenal operaci, nepohyb nebo jakési pohybování se v bolesti a s léky. Tenkrát jsem nevěděla jak na to a hledala jsem stále pomoc někde jinde, jen ne u sebe. Po propuštění z nemocnice jsem ne zcela uzdravená nastoupila do svého zaměstnání. I když jsem byla už dlouho fyzioterapeutkou , stále jsem neuměla žít se svým tělem v souladu a v porozumění. Ne náhodou jsem se přihlásila do Brna na kurs senzomotorického cvičení na velkých míčích. Jedno ráno jsem šla na snídani a viděla venku našeho lektora cvičit nádherně plynoucí pohyby. Byla to láska na první pohled. Tedy ne k našemu lektorovi, ale k těm pohybům, které patřily sestavě Tai-chi. Jen malou chvíli mně trvalo než jsem pak našla ve svém okolí někoho, kdo by mě mohl učit. Začátky nebyly nejlehčí, ale já věděla, že to je pro mě to pravé. Oslovovalo to totiž nejenom moje tělo, ale i moji duši. Po nějakém čase jsem se, zase ne náhodou, přihlásila na svůj první kurs Feldenkraisovy metody. Myslela jsem si, že by mi mohl rozšířit poznání pro moji profesi. Rozšířil a nejenom to, tato metoda se stala další samozřejmou a vědomou součástí mého života. Změnil se mi přístup nejenom k mým dětským pacientům, ale i ke mně samotné. Najednou jsem viděla pohyby dětí, dospělých i moje v jiném světle. V jednu chvíli jsem pochopila, že obojí, Tai-chi i Feldenkraisova metoda, jsou v podstatě o tom samém. O změně myšlení a následné změně zdraví těla i duše. O uchopení zodpovědnosti sama za sebe. Měla jsem obrovské štěstí, že můj život ovlivnila tato poznání. Díky tomu všemu mohu své zkušenosti předávat dál a pohybovat se tak, jak potřebuji. Děkuji všemu a všem, kteří mě na této cestě bez léků a bez operace provázeli a provází.
cesta    
 
 
 
 
 
 
Moshé Feldenkrais
moshe
„Pohyb je život. Život je proces... Zlepšete kvalitu procesu a změníte kvalitu samotného života...“


„ Jestliže se pokoušíme provést nějaký úkon či pohyb s uvědomováním - to znamená, že jej detailně pozorujeme - brzy zjistíme, že dokonce i ty nejjednodušší a nejběžnější úkony, jako je například vstávání ze židle, jsou tajemstvím a že vlastně vůbec nemáme ponětí o tom, jak to děláme. Stahujeme břišní svaly nebo svaly na zádech? Napneme nejdříve nohy nebo nakloníme trup? A co právě dělají naše oči nebo hlava?“
Moshé Feldenkrais
Semináře poznávání sama sebe nejenom s Feldenkraisovou metodou
Při těchto seminářích budeme zase jiným způsobem společně hledat cestu k porozumění sebe sama. Cestu k osvobození od navyklých pohybových vzorců a stereotypů, k nalezení vzorců nových a to jak fyzických, tak i psychických. A to bez ohledu na věk a fyzické možnosti. Není vůbec důležité kolik Vám je let a jakou „diagnózu“ vlastníte. Důležité je jestli máte chuť změnit kvalitu svého života vědomým pohybem.
 
Tyto semináře se konají nepravidelně, většinou v sobotu a trvají 4 – 8 hodin
Protože i tady respektuji Vaši individualitu, preferuji menší počet uchazečů.
Bližší informace viz KONTAKT.
Na tento seminář budete potřebovat pohodlnou karimatku, tenkou deku a pohodlné i teplejší oblečení. Často se pohybujeme vleže a často jsme chvíli i v nehybnosti, tak aby vám bylo příjemně.
 
Tchaj-t´i
cheng
Když byl jednou profesor Cheng Man-ch'ing dotázán:
„Jaký je nejdůležitější důvod pro cvičení tchaj-ťi-čchuan?“
Odpověděl: „To, že až konečně dojdeš k bodu, kdy začneš chápat, o čem život je,
budeš mít dost sil a zdraví, aby sis ho mohl užít.“
Kurzy porozumění svému tělu a duši pomocí - Tchaj-t´i, Qi.kung, 8 kousků brokátu, meditací…
„To si nezapamatuji, nebudu to umět prožít, budu tam ostatním překážet, to je moc těžký…“ Mnoho lidí má z provádění těchto druhů pohybů obavy a taková i jiná slova malé sebedůvěry se jim honí hlavou. Obavy opravdu nejsou na místě. Každou hodinu přizpůsobuji přítomným účastníkům a na všechno, co se zde spolu budeme učit, je dost času. Z mé strany i hodně trpělivosti a chuti vám pomoci cestu k porozumění vašemu tělu najít.
 
Budeme se učit nalézat nejenom vědomý pohyb, ale i uvolnění, klid, harmonii. Budeme se učit znát sami sebe.
Ve svém přístupu se snažím respektovat individualitu každého z Vás a proto preferuji v hodinách menší počet účastníků.
Kurzy probíhají každou Středu. Pokročilí 16.30 - 17.45, začátečníci 18.00 - 19.15. Bližší informace viz KONTAKT
A co potřebujete? Jen volné kalhoty a tričko, pohodlnou měkkou obuv nebo teplé, neklouzavé ponožky a chuť se sebou „něco“ dělat.
cheng
 
 
 
 
 
„Moudrost a mystika Východu mají velmi mnoho co říci právě nám, i když hovoří svou vlastní řečí, kterou není vhodné imitovat. Měly by nám připomínat, co máme ve své kultuře podobného a co jsme již zapomněli, a zaměřit naši pozornost na to, co jsme jako nevýznamné odsunuli stranou, totiž na osud vnitřního člověka.“
C. G. Jung
 
 
 
 
 
 
 
 

Kraniosakralní terapie cestou hluboké relaxace

OBECNÁ DEFINICE KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE
Je to jemná a přitom hluboká forma léčení, která napomáhá přirozené kapacitě těla při samoléčbě. Podporuje přirozený mechanismus člověka k vylepšení fungování mozku a míchy, k rozptýlení negativních důsledků stresu a zlepšení celkového zdraví a imunity.
Tato metoda vychází z poznání, že každému fyzickému projevu nemoci předchází dlouhodobá disharmonie na jemněhmotné úrovni a že mezi pánví (os sacrum) a lebkou (cranium) existuje významná souvislost, která se projevuje v páteřním kanálu, který tvoří spojení mezi kostí křížovou a lebkou. Zde pulzuje mozkomíšní mok (liquor cerebrospinalis), který omývá, vyživuje, detoxikuje a chrání jako tekutina náš mozek a míchu a je kraniosakrálním systémem pumpován fekvencí 6-10x za minutu. Jemná vibrace, která při tom vzniká se šíří do celého těla.
Techniky kraniosakrální terapie jsou zaměřeny na nejvyšší možnou harmonizaci pulzující energie a tím na aktivaci a stimulaci samoléčebných schopností těla. Využívají vzájemné propojenosti jednotlivých částí těla s orgány, energetickými centry, emocemi, mentální i duchovní rovinou.

kraniosakralni


KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE CESTOU HLUBOKÉ RELAXACE
Tato nádherná terapie je jedním z mnoha dalších poznání v mém životě, které mi změnilo pohled na „klasickou fyzioterapii“ a na její dopad na mé, nejenom dětské, klienty.
Je pro mě velkým potěšením si s touto metodou „hrát“ a spoluprožívat ji s tím, komu jí provádím. Je opravdu nádherné sledovat reakce a postupně i výsledky, které na sebe většinou nenechávají dlouho čekat.
Metoda kraniosakrální terapie cestou hluboké relaxace byla vytvořena paní Vlaďkou Skácelovou a liší se od klasického přístupu kraniosakrální terapie (Dr. Upgleder), nejenom přístupem k člověku, ale i svým obsahem. Autorka k ní, při zachování zákonitostí kraniosakrální terapie, přidala nové prvky, ve kterých zúročila znalosti nejenom z anatomie a z vědeckých výzkumů fungování mozku, ale i znalosti z kvantové fyziky a z přírodních zákonitostí.
Nebudu se zde o této metodě více rozepisovat a požádám laskavého čtenáře, aby si informace o této terapii a o její autorce, neobyčejné ženě, Vlaďce Skácelové, našel na stránkách
Není to o mojí lenosti, ale na výše zmíněných stránkách to máte jasné a přímo od pramene.

kraniosakralni

Kdy, jak a komu
U těch nejmenších jí používám zejména u opožděného či nerovnoměrného psychomotorického vývoje, u predilekce hlavičky, u hypertonií i hypotonií, u paréz brachiálního plexu či lícního nervu…..
U větších dětí a dospělých při problémech motorické funkčnosti těla, u skolióz, u chronické únavy a stresu, při poruchách rovnováhy, u bolestí hlavy, při poruchách soustředěnosti, po psychických a fyzických traumatech, při chronických zánětech dutin, při únavovém syndromu …..


Provádím-li tuto metodu dětem, platí tady to samé pravidlo jako u mnou prováděné fyzioterapie – současně s dětmi je nutno pracovat i s dospělými. Neznamená to, že i jim musím tuto terapii provádět, ale znamená to určitou změnu přístupu k psychomotorice celé rodiny.
Není třeba se toho obávat. Uvedu jeden příklad za všechny. Chodila ke mně dívka, která měla urputné a časté bolesti hlavy. Při terapii i po ní pociťovala velikou úlevu. Po třech terapiích prováděných zhruba po týdnu, mi volala maminka, jak moc je šťastná, že se její dceři ulevilo, a že si další terapii už nebudou objednávat. Do týdne volala znovu, že se bolesti dceři zhoršily a že by jí raději vzala na vyšetření k lékaři. Dívka prošla spoustou vyšetření bez nalezení příčiny a tak se ke mně asi po měsíci dostala zas. Po další kraniosakrální terapii měla úlevu na tři dny a po víkendu znovu pociťovala bolesti hlavy. Při další návštěvě u mě, jsme společně i s maminkou přišly na příčinu jejích bolestí. Rodiče byli rozvedeni a dívka chodila na jeden víkend v měsíci k otci. Ten měl ale práci velmi často i v těchto dnech a dívku hlídala babička. Byla to velmi přísná paní, která jí velmi často jen rozdávala příkazy, většinu času jí nutila se učit a velmi nerada viděla když si jen tak hrála. Rozuzlení bylo jednoduché. Maminka promluvila s otcem, ten změnil víkendový program a dívka už nepotřebuje mojí terapii.


„Existuje-li něco, co chcete změnit u svého dítěte, zamyslete se nejprve zda to není něco, co byste měli změnit u sebe.“
Carl Gustav Jung


U této terapie nejde dopředu odhadnout, jak dlouho bude trvat. Řídí jí tělo klienta, ne terapeut. Délka trvání může tedy být u dospělého 50, ale také 80 minut. U dětí je délka terapie mnohem kratší, u miminek třeba jen 10 minut, u větších dětí kolem 20-30 minut.
Frekvence opakování terapie je také naprosto individuální, minimální rozestup mezi terapiemi je určitě týden. Někdy pocítí klient zlepšení stavu po jedné nebo dvou terapiích. V jiných případech je potřeba na terapie docházet vícekrát. Preventivně či pro pozitivní naladění může být prováděna podle pocitu klienta třeba jednou za měsíc.
Při terapii klient leží oblečen v pohodlném volném oděvu na lehátku. (tričko a volné dlouhé kalhoty, u miminek volné oblečení bez gumy v pase). Terapeut lehce přikládá ruce a ladí se na klientův kraniosakrální rytmus. Pak velmi jemnou palpací a lehkým tahem uvolňuje místa lebečních švů a stimuluje jemné svalové skupiny v ose lebka-kostrč. Pracuje se s celým tělem, tedy i na břišních partiích, hrudníku, pánvi, dolních končetinách. Každý pohyb je veden velmi pečlivě, přesně a pomalu. Při terapii se nehovoří, cílem je propojení s hlubokou relaxací klienta.


KDY NENÍ DOPORUČENO TUTO METODU PROVÁDĚT:
- po nedoléčených úrazech
- při podezření na krvácení do mozku /mozková mrtvice, úrazy/
- u aneurysmat /cévních výdutí/
- u hydrocefalu /hromadění mozkomíšního moku v mozkových komorách/
- při akutním výhřezu meziobratlové ploténky


PROSÍM UPOZORNĚTE MĚ NA:
- stav po operaci páteře
- umělý kloub či jiný kovový implantát
- osteoporózu
- těhotenství
 

Doporučuji

Lidé kteří se schovávají za těmito adresami příjemným radostným a smysluplným způsobem prolnuli a prolínají mým životem. Každý z nich podle svých zájmů a možností dál předává svoje znalosti a umění, radost i návody ke zdravému životu. Třeba někteří z nich osloví i vás.
 
Bc.Robert Drozd - fyzioterapeut - péče o pohybový aparát +420 734469753
 

Kontakt

Dětská fyzioterapie VLTAVÍNEK
se nachází v Centru celostní péče Fontána
Vltavínová 8, Plzeň – Černice
 
Parkoviště je před objektem.
 
V blízkosti jsou zastávky trolejbusu č. 13 a autobusu č. 32.
 
Telefonní číslo pro objednávání termínů návštěv, kurzů, přednášek a pro případné konzultace je
telefon vltavinek
+420 602 842 442
Prosím kontaktujte mne nejlépe
v Po,Út a Čt 11.45 - 12.15
Út a Čt 7.30 - 8.00


V ostatním čase můžete zkusit volat, ale s ohledem na klienty, kterými můžete být i Vy, nebudu vždy moci hovor přijmout. Pro tyto případy slouží emailová adresa
fyzio-vltavinek@email.cz
 
mapa
 
2013 © fyzio-vltavinek.cz | webdesign © Web LEVEL
 
Kompatibilita pro webové prohlížeče.
   
Minimální verze Chrome : 20
Minimální verze Firefox : 18
Minimální verze Explorer : 9